「今の仕事を続けるべきか、それとも転職するべきか…？」
30代になると、そんな迷いを感じる女性は多いものです。職場の人間関係や給与、働き方など不満を感じることが増える一方で「本当に転職して大丈夫？」「今より悪くなったらどうしよう…」と不安になることも。
そこで、転職すべきかどうかを見極めるためのチェックリストを用意しました。自分にとって最適な選択をするために、ぜひ活用してください！
1. こんな状況なら転職を考えるべき！チェックポイント
転職を考えるきっかけは人それぞれですが、特に30代になると、キャリアの方向性や働き方について真剣に考え始める人が増えます。しかし「何となく不満がある」という理由だけで転職すると、今よりも悪い環境に行ってしまう可能性も。そこで、転職を真剣に考えるべき状況を整理しました。
①給与・待遇に不満があり、改善の見込みがない
「何年働いても給与が上がらない」「ボーナスがカットされることが増えた」「福利厚生が充実していない」など、待遇に関する不満が長期間続く場合は、転職を考えるべきです。特に、同業他社と比べて明らかに低い給与水準である場合や、昇給制度が曖昧でキャリアアップの道が見えないなら、今の会社にとどまるメリットは少ないでしょう。
②仕事のやりがいを感じられない
「毎日同じ作業の繰り返しで成長を感じない」「新しいスキルが身につかない」「今の仕事に興味が持てなくなった」と感じているなら、キャリアチェンジを検討するタイミングかもしれません。仕事は人生の大きな部分を占めるもの。やりがいを感じられないまま続けるのは、精神的にも大きな負担になります。
③人間関係が原因でストレスが限界に達している
職場の人間関係は、働きやすさを左右する大きな要素です。上司との相性が悪い、ハラスメントがある、同僚とギスギスした関係が続いている…こうした状況が改善される見込みがないなら、転職を考えるのも一つの選択肢です。特に、精神的に追い詰められている場合は、無理をせず早めに環境を変えることが大切です。
④残業が多すぎてプライベートが確保できない
「毎日終電近くまで働いている」「休日出勤が当たり前になっている」など、仕事の負担が大きすぎる場合、長く続けるのは難しいでしょう。特に30代は、結婚や子育て、介護など、ライフイベントが増えてくる時期。ワークライフバランスを大切にしたい人にとって、過度な残業は見直すべきポイントです。
⑤会社の将来に不安がある
「経営状況が悪化している」「リストラの話が出ている」「事業の方向性が見えない」といった不安要素がある場合、会社にとどまるリスクも考えましょう。特に、業界全体が衰退傾向にある場合は、早めに新しい環境を探すことをおすすめします。
2. まだ転職を決断しない方がいいケースとは？
転職を考える理由があっても、すぐに辞めるべきではない場合もあります。転職が必ずしも成功するとは限らず、準備不足のまま焦って転職すると、「前の職場の方がよかった…」と後悔することも。転職を決断する前に、以下のポイントを確認してみましょう。
①一時的な感情で転職を決めていないか？
「上司に叱られた」「仕事で失敗して落ち込んでいる」「同僚と喧嘩した」など、感情が高ぶっている時に転職を決めるのは危険です。短期間の不満やトラブルで転職を考えているなら、まずは冷静になり、数週間～数ヶ月様子を見てみましょう。
《チェックポイント》
・転職を考えたきっかけは、一時的な出来事ではないか？
・1ヶ月後も同じ気持ちで転職を考えているか？
・今の職場のメリット・デメリットを冷静に整理できるか？
もし「感情的になっているだけかも…」と思うなら、もう少し時間をかけて判断しても良いでしょう。
②今の会社で状況を改善する方法はないか？
転職を決める前に、今の職場でできることがないかを考えてみるのも大切です。例えば、「異動を希望する」「仕事内容の変更を相談する」「スキルアップの機会を増やす」など、環境を改善する手段があるかもしれません。
改善策の例
・上司に業務量の相談をしてみる
・他部署への異動が可能か確認する
・社内研修や資格取得支援制度を活用してみる
これらの方法を試しても状況が変わらないなら、転職を本格的に考えるのが良いでしょう。
③転職先が決まる前に退職するリスクを理解しているか？
転職活動を始める前に退職してしまうと、収入が途絶えるだけでなく、焦って妥協した転職をしてしまうリスクもあります。特に30代は、20代に比べて求められるスキルや経験が高く、転職活動に時間がかかるケースも。
転職活動をする際は、「次の職場が決まる前に辞めない」が鉄則。現職に在籍しながら転職活動を進めることで、余裕を持ってベストな選択ができます。
3. 後悔しないために｜転職を決めたら準備すること
自己分析をしっかり行う
転職を決めたら、まずは「なぜ転職したいのか？」「転職で何を叶えたいのか？」を明確にしましょう。自己分析ができていないと、転職先選びで失敗しやすくなります。
・どんな働き方をしたいのか？（給与、勤務地、勤務時間）
・どんな仕事が自分に向いているのか？（強みやスキルを活かせるか）
・どの業界・職種に進みたいのか？（将来性やキャリアパス）
このように、自分の希望を整理することで、ミスマッチを防ぐことができます。
転職市場をリサーチする
次に、希望する業界や職種の求人状況をリサーチしましょう。転職エージェントや求人サイトを活用し、どのような企業がどんな条件で募集を出しているのかを調べることで、具体的な転職戦略を立てることができます。
また、スキルや経験が不足している場合は、転職前に必要な知識を身につけるのも有効です。資格取得やオンライン講座の受講など、小さな準備が転職成功につながります。
まとめ｜転職か、現職続行か？後悔しない決断をしよう！
転職をすべきかどうかは、人それぞれの状況によって異なります。まずは今の職場に不満がある理由を明確にし、それが一時的なものなのか、それとも根本的な問題なのかを見極めることが大切です。
転職を決断した場合は、自己分析をしっかり行い、転職市場をリサーチして、後悔のない選択をしましょう。焦らず冷静に判断し、自分にとってベストな道を見つけてください！